Health & Life
Prevención de la salud y asesoramiento psicológico integrativo
Conoce a Olga
Fundadora de Health & Life
Soy asesora en salud integrativa y psicología, con formación universitaria en ciencias de la salud pública y comunitaria.
A lo largo de mi trayectoria profesional, empecé a detectar algunas limitaciones de la atención sanitaria convencional, especialmente a la hora de tener en cuenta el contexto global de cada persona.
He vivido en distintos países y he conocido a personas de todo el mundo y de culturas muy diversas. Para mí, esta ha sido una de las experiencias más enriquecedoras de mi vida y, sin duda, una de las que más ha cambiado mi manera de entender el mundo y el comportamiento de ser humano.
En el año 2023 nació Health & Life con la intención de ofrecer una manera diferente de acompañar la salud, conectando los aspectos físicos con los pensamientos, las emociones y los hábitos de vida.
Salud, Ciencia y Psicología Integrativa
Cómo trabajo
Los avances en neurociencia, epigenética y otros campos de las ciencias de la salud han ampliado nuestra comprensión sobre los mecanismos de regulación del organismo y su capacidad para adaptarse a los cambios del entorno a lo largo del tiempo.
En el ámbito del asesoramiento integrativo en salud y psicología, se utilizan conocimientos científicos para identificar los factores que pueden influir en cada situación y, a partir de ellos, se definen estrategias personalizadas orientadas a favorecer una recuperación equilibrada y estable.
Mi forma de trabajar combina técnicas de modulación cognitiva y atencional con otros recursos procedentes de las artes y las humanidades, adaptados a las necesidades de cada persona.
Asesoramiento en salud integrativa y psicología
Adaptado a las necesidades individuales.
Programas de salud preventiva para equipos
Evaluación, talleres prácticos y seguimiento.
